Тревожные расстройства и панические атаки у...

Употребление алкоголя, особенно длительное и в большом количестве, пагубно влияет на головной мозг и...

Читать далее

Шесть способов бросить курить

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) во всем мире насчитывается около 1,1 млрд курильщиков....

Читать далее

Что делать при тревоге и беспокойстве?

Тревожность — состояние постоянного стресса и волнения без веских причин. Часто термины «беспокойство», «тревога»...

Читать далее
Замкнутость

Как остановить паническую атаку?

Паническая атака (ПА) — приступ сильной тревоги, сопровождаемый рядом соматических симптомов. Длительность ПА варьируется...

Читать далее
Психотерапия на удаленке

Психотерапия в период удаленной работы

Психотерапевты говорят, что в результате удаленной работы, люди могут столкнуться с серьезными психологическими проблемами,...

Читать далее
Постковидная депрессия

Постковидная депрессия

Депрессия, апатия, психические расстройства, панические атаки, мысли о самоубийстве — это одно из проявлений...

Читать далее
Напишите нам в WhatsApp