Тревожные расстройства и панические атаки у...
Употребление алкоголя, особенно длительное и в большом количестве, пагубно влияет на головной мозг и...
Читать далее
Что делать при тревоге и беспокойстве?
Тревожность — состояние постоянного стресса и волнения без веских причин. Часто термины «беспокойство», «тревога»...
Читать далее
Как остановить паническую атаку?
Паническая атака (ПА) — приступ сильной тревоги, сопровождаемый рядом соматических симптомов. Длительность ПА варьируется...
Читать далее
Что такое Гештальт-терапия
Гештальт-терапия это три сферы психики – телесные ощущения, эмоции и мысли. К гештальт-терапевту, как...
Читать далее