Пивной алкоголизм: миф или опасная реальность?
Стереотипы о безобидности пива глубоки: многие воспринимают его как «лёгкий напиток», которым невозможно злоупотреблять....
Читать далее
Как поддержать близкого человека в борьбе...
Когда у вашего близкого диагностируют депрессию, это может вызывать растерянность и беспомощность. Вы хотите...
Читать далее
Как проходит первый сеанс психотерапии: чего...
Решиться на первую консультацию со специалистом в области психологии – важный шаг. Многие испытывают...
Читать далее
«Синдром отличника» у взрослых: как перестать...
Постоянная гонка за одобрением, страх сделать что-то «не на пять», истощающее чувство вины за...
Читать далее
Как перестать пить алкоголь по выходным...
Вы замечали, что привычка пить по выходным постепенно становится неотъемлемой частью жизни? Такие «умеренные»...
Читать далее
Как отличить хандру от депрессии и...
Жизнь не всегда радует яркими красками. Порой мы чувствуем упадок сил, апатию, грусть и...
Читать далее