Вред алкоголя для сердца и сосудов

Употребление спиртного даже в малых количествах наносит урон организму. Этанол — вредное вещество, которое способно поражать практически все органы и в первую очередь страдает сердце. При продолжительном употреблении алкоголя возникают изменения в работе сердечно-сосудистой системы:

  • Увеличивается нагрузка на миокард.
  • Учащается пульс.
  • Повышается артериальное давление.

 

При попадании спиртного в организм, замедляется транспортировка кислорода и питательных веществ кровью к органам и тканям. Появление тахикардии возможно даже у здоровых людей. В особенности нагрузка на сердце возрастает при совместном употреблении спиртного и табачных изделий. Если есть сомнения, влияет ли алкоголь на сердце и сосуды, то стоит обратиться к статистике: более 20% людей, употребляющих спиртное, сталкиваются с развитием артериальной гипертензии. Этанол сперва расширяет, а после сужает сосуды.

 

К чему приводит длительное употребление алкоголя?

Злоупотребляя спиртными напитками, человек может столкнуться с целым рядом сердечно-сосудистых заболеваний:

  • Гипертония.
  • Инфаркт миокарда.
  • Сердечная аритмия.
  • Дистрофия миокарда.
  • Стенокардия.
  • Кардиомиопатия и др.

К чему приводит длительное употребление алкоголя

При частом употреблении люди жалуются на:

  • Усталость.
  • Боли в груди.
  • Одышку.
  • Головокружение.

 

Чаще всего человек не осознает всю серьезность ситуации и тогда без лечения алкоголика не обойтись. Помочь бросить пить могут только специалисты наркологических клиник. Только там можно рассчитывать на профессиональный подход к лечению и положительный результат с минимальной вероятностью рецидива.

 

Что такое безопасное употребление алкоголя?

Прежде всего подразумевается количество и способ употребления спиртного. Согласно выводам ученых, стоит ориентироваться на следующую информацию:

  • Для мужчин условно безопасная доза этанола в день — 25-30 грамм, что сопоставимо с 70 г крепких напитков, 2 бокалами вина или 2-3 стаканами пива. Для женщин доза должна быть вдвое меньшей.
  • При большом количестве выпитого алкоголя за короткий промежуток времени сердце испытывает более высокие нагрузки, чем при регулярном употреблении в малых дозах.
  • Алкоголь противопоказан детям, беременным и кормящим в любых количествах.
  • Негативное воздействие этанола удается уменьшить при употреблении спиртного во время еды.

 

Как влияет алкоголь на сердце и сосуды в малых дозах?

По статистическим данным ВОЗ, сердечно-сосудистая система у умеренно пьющих людей более крепкая, чем у тех, кто не пьет или злоупотребляет. Спиртные напитки в малых дозах способствуют:

  • Укреплению стенок сосудов (красное вино).
  • Нормализации метаболизма глюкозы.
  • Увеличению липопротеидов высокой плотности.
  • Разжижению крови.
  • Расширению сосудов.

 

Если малые дозы алкоголя, с которыми организм успешно справляется, способствуют нормальной работе сердца и сосудов, то большие — разрушают систему.

 

Как позаботиться о сердечно-сосудистой системе?

О сердце нужно заботиться даже при отсутствии заболеваний. Возможно они пока просто не ощущаются. Основные рекомендации:

  • Навсегда отказаться от спиртного и курения. Совместное воздействие этанола и никотина на организм оказывают намного больший вред, чем по отдельности.
  • Контролировать вес. При избыточном весе дисфункция миокарда происходит чаще всего. Нужно заниматься спортом, но под контролем специалиста.
  • Внимательно составлять свой рацион. Следует употреблять меньше жирного мяса, кофе, соли. В день нужно выпивать около 1,5 л чистой воды. В рационе должно быть больше фруктов, орехов рыбы.

 

Что делать с зависимыми от алкоголя людьми?

Если человек самостоятельно не может перестать пить, ему необходима помощь. Даже если есть проблемы с сердцем, с сильной зависимостью от спиртного удается справиться далеко не каждому. Поэтому лечение алкоголиков без квалифицированного нарколога попросту невозможно. Для кодирования от алкоголизма в Тольятти рекомендуется обращаться в Центр наркологии и психотерапии «Генезис». Основными преимуществами нашей клиники являются психологи и врачи с многолетним опытом, гарантия и анонимность процедуры. После лечения алкоголизма мы проводим реабилитацию (социальную и психологическую), что сводит к минимуму вероятность возникновения рецидива.

Психиатр-нарколог, психотерапевт
Автор
Психотерапевт, психиатр-нарколог
Консультация

Запишитесь на консультацию

Расскажите вкратце о проблеме в форме обратной связи.
На ваши вопросы ответит психотерапевт-нарколог в процессе личной консультации.
Блог

Другие статьи

Как алкоголь влияет на сердце и сосуды

Как алкоголь влияет на сердце и сосуды

О негативном воздействии алкоголя на организм человека знают многие люди, но при этом далеко не каждый подозревает, насколько серьезными могут быть последствия. Под влиянием этилового спирта меняется физиология организма и в особенности страдают сосуды и сердце. Если алкоголем слишком увлечься, то велика вероятность летального исхода.

Читать далее
Головная боль после алкоголя

Головная боль после алкоголя: что делать и как избавиться?

Употребление спиртных напитков в больших количествах негативно отражается на работе центральной нервной системы. Нередко после запоя возникает головная боль.

Читать далее
Психотерапия

Чем гипноз отличается от других видов кодирования?

Зависимый от спиртного человек или его близкие пытаются искать любые способы для искоренения вредной, крайне опасной привычки. Эффективные методики разделяются на две группы: применение специальных медикаментов и психотерапия, которая также включает кодирование гипнозом. Врачи центра «Генезис» рассказали, в чем суть такой методики и чем она отличается от других способов борьбы с алкоголизмом. 

Читать далее
Напишите нам в WhatsApp